急にイライラする、
全てが面倒になってちょっとしたことでイライラして、なんならもう死にたくなる

今こうしていてもイライラするだけだし
また明日を過ごす意味がわからない
家事含めてやることばっかり多くて面倒。。

雨ってだけでイライラしてしまう
心の治安が悪すぎます。

ここでしか吐くことができない

物を投げたり蹴ったり
物には悪いけど
人に当たらないようにする方法これしかない
これでも最大限に抑えてる。
どうしたらいいですか？、
感情コントロールできないです